Coach Sportive Spécialiste du Sport Santé à Domicile dans le Pays de Gex et en Suisse ainsi qu'en ligne

Jennifer Carrara – Coach Sportive à Domicile

Votre Personal Trainer
Spécialiste du Sport Santé dans le Pays de Gex et en Suisse Voisine

Tarifs et Services

Le coaching en présentiel & Hybride dans le Pays de Gex

Séance à la carte

à partir de

60€*

Séance de Coaching Privé 1H

Varie selon votre localisation

Zone Proche : Tarif affiché moins de 5km de Crozet.

Zone 1: inclus un déplacement de 10km max + 5 euros sur le tarif affiché*

Zone 2 : inclus un déplacement de 15km max +10 euros sur le tarif affiché*

Zone 3 : inclus un déplacement de 20 à 25 km max +15 euros sur le tarif affiché*

Tarif duo

supplément de 15 €

Tarif hors SAP dès 120 euros

Ecoute et bienveillance
Séance complète
déplacement compris

Accompagnement Sport & Bien-être – 12 semaines

à partir de

895€*

Coaching à domicile – Programme santé 12 semaines (Pays de Gex & environs)

Reprenez votre santé en main avec un accompagnement complet sur 12 semaines, combinant séances de coaching sportif à domicile et suivi personnalisé chaque semaine.

Ce programme vous aide à retrouver mobilité, force et bien-être durable, directement depuis chez vous

Zone proche → 895 €

Zone 2 → 995 €

Zone 3 → 1 195 €

tarif hors SAP dès 1795 €

10 séances à domicile + accompagnement complet de 12 semaines inclus.

Résultats :

✔️ regain d’énergie grâce à une perte de poids et une prise de masse musculaire intelligente

✔️ amélioration de la posture et de la mobilité
✔️ réduction des douleurs
✔️ reprise de confiance dans le mouvement

Le meilleur investissement au monde c'est celui dans notre santé...

Demande de renseignement

*Tarif incluant la remise SAP

EN CE MOMENT !

NOUVEAUTE 2025

Remise en forme EXPRESS Pays de GEX et en Suisse – Résultats rapides et durables !

️ 9 semaines d’accompagnement structuré pour soulager vos douleurs chroniques au genou et retrouver mobilité, force et confiance.

✔️ Bloc 1 & Bloc 2 (semaines 1 à 6) : 2 séances en présentiel par semaine
✔️ Bloc 3 (semaines 7 à 9) : 3 séances en présentiel par semaine
✔️ Suivi personnalisé en ligne 7J/7 via application

Programme idéal pour les personnes motivées à se reconstruire en profondeur.

Séances en présentiel dans le Pays de Gex et en Suisse– suivi en ligne partout en France ou à Genève
⚠️ Places très limitées – Premier arrivé, premier servi

Contactez-moi dès maintenant pour réserver votre place ou en savoir plus.

La Méthode Kintsugi GENOUX est Unique

C'est un accompagnement transformationnel pour les personnes qui souffrent de leur genou

pour enfin retrouver une vie active sans douleur

Le coaching est individuel en 1:1 avec votre coach & votre thérapeute en Visio

Coaching VISIO et séances vidéos avec accès messagerie instantanée 7j/7 via votre application mobile

RDV avec votre Naturopathe et suivi par mail entre les rdv Visio si besoin

Nouvelle Offre Optimisée !

Ils ont tout essayé… sauf ça. ❌

Chaque semaine, je rencontre des personnes qui vivent avec un genou arthrosique depuis des années.

‍⚕️ Consultations à répétition…
Examens poussés…
Médicaments, infiltrations…
‍ Kiné, centres de rééducation…

Et pourtant, la douleur est toujours là.

Et si le problème venait d’une approche trop fragmentée ?

C’est pour répondre à ce vide que j’ai créé la méthode Kintsugi Genoux ✨ :

️ Exercices de réhabilitation ciblés
Suivi naturopathique personnalisé

Parce que le genou ne guérit pas seul.
Il a besoin qu’on considère tout le corps, tout le terrain, toute la personne.

Pour certains, c’est le début d’un vrai changement.
Pour beaucoup, cette méthode devient leur dernière chance… et leur première vraie solution.

VISIO EXPERTISE

Expertise préalable à l'accompagnement

Perdu(e) face à ta douleur au genou ? Tu ne sais plus quoi faire ?

Tu as consulté plusieurs professionnels de santé, mais leurs avis divergent et tu restes sans réponse claire.

Aucune solution concrète, aucune explication précise... et toujours la même frustration.

❌ Marre d’être bloqué(e) sans savoir comment agir ?

✅ Tu veux enfin comprendre ce qui se passe et adopter une approche efficace sans erreur ?

La Visio Expertise Kintsugi Genoux est faite pour toi !

basé sur tes réponses au questionnaire et l’analyse en amont de tes documents médicaux (comptes rendus, imageries…) et la visio ensemble

Un échange ciblé, sans perte de temps, pour identifier la meilleure stratégie adaptée à ta situation.

Un plan d’action clair pour avancer avec confiance.

A la suite de cette expertise, je vous proposerai de vous accompagner via la méthode kintsugi genoux de 12 semaines si cela est possible

( voire onglet suivant pour modalités et tarifs )

Cette expertise comprend :

- Réception et Analyse en amont des documents

+ Visio

+ Bilan

120 CHF.-

Je réserve ma Visio !

Méthode Kintsugi Genoux

Accompagnement personnalisé de 12 semaines

Tu souffres de douleurs chroniques au genou ?
(arthrose, chondropathie, ménisque, post-op…)

Et si tu arrêtais de tout tester au hasard, pour enfin suivre un plan construit pour toi, avec une experte qui te guide pas à pas ?

Ce que tu reçois :

✅ Analyse complète de ton historique + tests fonctionnels ciblés

✅ Programme d’exercices 100 % individualisé, évolutif chaque semaine

✅ Accès à mon application de coaching privée (vidéos, consignes, outils)

✅ Messagerie intégrée (réponses garanties sous 24h max)
✅ Visios hebdomadaires pour poser des bases solides

✅ Puis bimensuelles pour consolider tes progrès

✅ Bonus : conseils en naturopathie et gestion psycho-émotionnelle

Une méthode qui a déjà aidé…
✔️ Des centaines de personnes en suivi individuel
✔️ Et des milliers via mes contenus pédagogiques et outils gratuits

Objectifs :
✔️ Soulager durablement ta douleur
✔️ Retrouver mobilité, autonomie et confiance
✔️ T'accompagner dans ta réhabilitation physique & mentale

Ton genou est unique. Ton accompagnement doit l’être aussi.

1250 CHF.-

possibilité de paiement en 3x soit 480 chf.- / mois

1250 CHF.-

possibilité de paiement en 3x soit 480 chf.- / mois

Il reste 5 places pour la session de janvier 2026

Inscription liste d'attente

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